عيش السن (الردة او النخالة)…فوائدة واضرارة 2024.
♣ تعتبر النخالة المصدر الرئيسي للألياف الغذائية, وهي عبارة عن القشرة الخارجية في حبوب القمح والأرز والشوفان وحبوب أخرى ♣ يفيد العلماء بان نخالة القمح… اقرأ المزيد »عيش السن (الردة او النخالة)…فوائدة واضرارة 2024.