السلام عليكم باختصار وبدون مقدمات انا هعمل جروب لعمل رجيم كل ثلاث ايام الوزن نوع نستمر عليه وثالث يوم الوزن يعنى فقط نستمر على الصنف يومين بالتمام عشان ماحدش يمل مرة زبادى اوشوربة او خضروات… رجيم كل ثلاث ايام هنقف على الميزان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حد يقولي اعمل ايه اصدق مين واكدب مين الميزان الديجيتال اللي عندي كل ما اوزن عليه يديني وزن شكل مثلا اول وزن 52 اللي وراه 50 (طبعا ده مش وزني… الميزان الديجيتال هيجنني

– حنان حامد وزنك على الميزان لا يعني مطلقا أنّك بدين! وإنما قياسات ملابسك هي التي تحدد ذلك. والسبب هو أنّ العضلات تزن أكثر من الدهون! أي أنّ وزنك على الميزان لو كان ناتج عن… وزنك على الميزان لا يعني مطلقا أنّك بدين

سلاموووووووووو علييييكووووووووووو يا قمراااااااااات قولوي مين احسن الميزان العادي ولا الديجيتال وبالنسبة لاسعارهم ايه مستنيااكم dr.beto0o dr.beto0o 510964_3.gif سوبر فتكات Fatakat 510964 Assuit – egypt سبحان الله و بحمده

انا عملت موضوع بقول فى بقولكم بقا انا عندى مشكلة غريبة شواية انا عملت رجيم السوائل واللقيمات ونزلت 10 كيلو على الميزان بس ووزنت على كذا ميزان نزلت 10 كيلو على الميزان لكن فى الشكل… نزلت على الميزان 10 كيلو بس المقاسات لا تانى

يا جماعه انا عامله ريجيم نفسى اتسدت تقريبا ما بكلش بس بوزنى نفسى كل يوم الأقينى زى ماانا بقالى اسبوع تقريبا أمبارح بليل وزنت لاقتنى نزلت كيلو بس انهارده الصبح لاقتنى رجعت الكيلو دا تانى… الميزان حيجننى