السلام عليكن حبيباتي، أنا خلاص هتجنن بقالي 3 أسابيع عاملة دايت و باخد أورليستات و بشرب شاي أخضر و بعمل أوربتراك 3 مرات في الأسبوع و شكل جسمي و وشي نزل شوية و اللبس وسغ… الشكل بينزل و الميزان راااافض

اللى عنده معلومات ياريت يفيدنى فى وقت البريود بيبقى الوزن على الميزان اكتر ولا ايه وبيبقى اكتر فى حدود كام ولو البريود خلصت من عندى بقالها يوم ووزنت اليوم اللى بعده بس بعد ماخلصت هل… البريود والميزان

بقولكم بقا انا عندى مشكلة غريبة شواية انا عملت رجيم السوائل واللقيمات ونزلت 10 كيلو على الميزان بس ووزنت على كذا ميزان نزلت 10 كيلو على الميزان لكن فى الشكل لا ولة المقاسات زاى ما… نزلت على الميزان 10 كيلو بس المقاسات لا

انا بقالي فترة بعمل دايت وكل ما اوزن في مكان يكون مختلف اعمل ايه ؟ تعبت اوووووووووووووووي يا ريت تفيدوني ي احلي فتوكات om fares-saif om fares-saif 1073275_1.gif فتكات هايلة Fatakat 1073275 قنا – مصر… مشكلة الميزان

فتوووووووووووووووووووكات ……………………………………انا عامله رجيم البروتين بس في حاجه لاحظتها ان انا مقاسي بيقل لكن الميزان مش بيقل ثابت هل كده كويس ولا ايه اللي تعرف او مجربه ياريت تفيدني؟ الامورة مريم محمد الامورة مريم محمد… المقاس والميزان

انا جبت ميزان فوق المكت وزني61 وفي السيراميك 58 ونص انا بقي اخد بانهي وزن ولا هوا بايظ ولا ايه سبها علي الله سبها علي الله فتكات حبوبة Fatakat 854147 سوهاج – مصر سبحان الله… الميزان دي بايظ ولا ايييه