ان ما يدخل جسمك من مواد غذائية يؤثر على عمل الكريات البيض التي تحمي الجسم من المخاطر، فهناك أطعمة عديدة تنشّط جهازك المناعي وتحمي جسمك من الأمراض والجراثيم؟ إليك بعض الإرشادات لتحقيق ذلك: ـأكثري من… قوّي جهازك المناعي

كيف تحمي جهازك المناعي في الشتاء هناك 10 طرق ذهبية وسهلة التطبيق لتعزيز الجهاز المناعي خاصة في فصل الشتاء والوقاية من الاصابة بأمراض البرد المختلفة كالانفلونزا والزكام وغيرها من الأمراض المُعدية . – احرص على… موضوع مهم جدا جدا – كيف تحمي جهازك المناعي في الشتاء

نزلات البرد والإنفلونزا هي أكتر حاجة بنعاني منها في فصل الشتاء، خصوصا مع تقلّبات الجو والتغيّرات في درجة الحرارة، وعلشان تحمي نفسك وعيلتك من الإصابة بنزلات البرد لازم تهتمي دايما إنك تقدّمي لهم أكلات تقوّي… أفيد الأكلات للوقاية من نزلات البرد وتقوية الجهاز المناعي

وصفة بسيطة لرفع كفاءة الجهاز المناعي ومقاومة البرد والانفلونزا واحتقان الزور ملعقة عسل مع ملعقة ليمون تخلط في كوب ماء دافئ و تشرب … و لا اروع و لا أنفع منقول من الدكتور محمد حلمى… وصفة بسيطة لرفع كفاءة الجهاز المناعي ومقاومة البرد والانفلونزا واحتقان الزور

يمثل الجهاز المناعي خط الدفاع الأول للجسم البشرى فهو يقوم بالبحث عن أي عنصر غريب في الجسم البشرى ويحاول قتله على الفور، فهو المسؤول الأول عن حماية الجسم من الأمراض والأوبئة بما فيها الميكروبات والفيروسات.… أهم 10 اطعمة تحمى الجهاز المناعي للإنسان

ثماني عادات تدمر جهازك المناعي عادات تدمر جهازك المناعي أثبتت دراسة صادرة حديثًا عن مركز الوقاية والتحكّم في الأمراض بالولايات المتحدة الأمريكية دور السلوكيات اليومية الخاطئة في التأثير على كفاءة عمل جهاز المناعة في الجسم.… ثماني عادات تدمر جهازك المناعي