lلسلام عليكم اخواتي موضوعي راح يكون على شكل استفسار حول المكملات الغذائية انا ما راح اشرحها حتى تشاركون كلكم ونعرف مدى ثقافة وارائكم حول المكملات الغذائية ماذا تعرفين عن المكملات الغذائية؟ هل جربتها انت شخصيا… ماذا تعرف عن المكملات الغذائية

صورة أرشيفية الرياضة والتغذية يعملان جنبا إلى جنب مع الطب الرياضى، كما تؤثر التغذية الصحيحة على النشاط الرياضى لمن يمارسون أنشطة رياضية، وتعتبر الرياضة أهم الممارسات لتخفيف الوزن أيضا. قال الدكتور شريف عزمى، استشارى التغذية… المكملات الغذائية الرياضية تساعد على تحسين نشاط اللاعبين