المكروبيوتك: البروتين ونظام الماكروبيوتك الغذائي 2024.
نظام الماكروبيوتك الغذائي يمدنا بالبروتينات، والتي تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية الثماني، من أفضل المصادر المتاحة للبروتينات، وهي الحبوب غير المقشورة، البقوليات، الخضراوات، خضراوات البحر،… اقرأ المزيد »المكروبيوتك: البروتين ونظام الماكروبيوتك الغذائي 2024.