ما هو التمثيل الغذائي؟ التمثيل الغذائي، هو سرعة الجسم في حرق السعرات الحرارية التي تعطي الجسم الطاقة اللازمة له طوال اليوم… كيف تتكون الدهون في أجسامنا وتتحول الى سمنه ؟ إن ما لا يتم حرقه… المفاتيح السرية لحرق االدهون و التمثيل الغذائي
المفاتيح الخمسه لسلامة الاغذيه يجب ان نحرص على سلامة الغذاء من المزرعه والى الصحن دا يجب ان يكون شعارنا زي ما هو شعار يوم الصحه العالمي تعتبر سلامة الغذاء من الامور الهامه والحيويه لكل المجتمعات… المفاتيح الخمسه لسلامة الاغذيه -يوم الصحه العالمي مع نانا نزوله
ازيكم يا قمرات يارب ديما تكونوا بخير و صحة و سعادة و فرحانين كده ندخل في موضوعنا من الكتب اللى عجبتنى جدا كتاب " المفاتيح العشرة للنجاح " للراحل د. إبراهيم الفقي ( ربنا يرحمه… المفاتيح العشرة للنجاح لـ د. ابراهيم الفقي … اقتباسات و وقفات
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة ازيكم يا فتوكات جبتلكم موضوع النهاردة كلنا هنا فى مصر محتاجينة جدا جدا عن السمنة والكرش وطبعا كلكم عرفين الكرش المصرى انا بدئت امشى على الكلام دة بقالى شهر بزبط… المفاتيح الـ 10 للتخلص من الوزن الزائد
إن فقدان الوزن مسألة مربكة ومعقدة جداً بسبب كثرة المعلومات المتضاربة والخاطئة ؛ من المهم في أول الطريق ألا تعمد إلى تغيير جذري في نمط غذائك بل حدد نقطة أولية تنطلق منها ، ركز عليها… المفاتيح الـ 10 للتخلص من الوزن الزائد
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة ازيكم يا فتوكات جبتلكم موضوع النهاردة كلنا هنا فى مصر محتاجينة جدا جدا عن السمنة والكرش وطبعا كلكم عرفين الكرش المصرى انا بدئت امشى على الكلام دة بقالى شهر بزبط… المفاتيح الـ 10 للتخلص من الوزن الزائد