المشى

السلام عليكم يا فتوكات انا بنتى لسه بتمشى جديد فرجلها بحس انها بتتعوج لبره مش عارفة كده عادى ولا لازم دكتور كمان لسه مظهرش اى… اقرأ المزيد »اللة عندهم اطفال يردوا عليا ضرورى بخصوص المشى 2024.

كل جزء في جسمك له نقطة حسية في أسفل القدم إذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة… اقرأ المزيد »حافظو على المشى مهم جدااااااااااااااا 2024.

ايهما افضل رياضة الجرى ام المشى ؟؟؟؟؟ السلام عليكم ورحمة الله يحتار الكثير حيال الرياضة التى من الأفضل اتباعها للمحافظة على الرشاقة : فهل من… اقرأ المزيد »ايهما افضل رياضة الجرى ام المشى ؟؟؟؟؟ 2024.

أكدت الدكتورة نشوى علام أستاذة العلاج الطبيعى والتخسيس أن المشى يساعد على تنشيط الدورة الدموية للجسم كما يعمل على تقوية العظام والمفاصل، كما أنه يقاوم… اقرأ المزيد »المشى يساعد فى علاج السرطان 2024.

انا حامل فى اول السابع وحاسة بوجع من تحت عوزة اقولكم انى بمشى كتير هل المشى غلط فى التوقيت ده ولا اية الى انا حاسة… اقرأ المزيد »المشى غلط 2024.

يابنات انا رجلى وجعانى اوووى ماشيت كتير جدا امبارح والشوز كانت ضيقه خالص فزرقت الضافر ومش قادره احرك رجلى من الوجع اعمل ايه nonomona nonomona… اقرأ المزيد »رجلى بتوجعنى من المشى الكتير 2024.