ما هي المشروبات الصحية لفترة ما بعد الولادة؟
خلال فترة النّفاس التي تأتي بعد الولادة، تشعر الحامل بالإرهاق الجسماني وستحبط نفسياً وستفتقر إلى الطاقة والنشاط للعناية بنفسها والمولود والعائلة، ويعود ذلك إلى التغيّرات الهرمونية التي تقلب حياتكِ من جديد رأساً على عقب وتؤثّر… ما هي المشروبات الصحية لفترة ما بعد الولادة؟