المقادير 2باذنجانة كبيرة =نص كيلو لحمة وفرومة=بصلة متوسطة=ملعقة صلصة=1فليفلة =فلفل حار حسب الرغبة =زيت للقلى =ملح وفلفل وبهارات ونص ملعقة صغيرة قرفة = ملعقة سمن كبيرة مقادير البشاميل =2 ملعقة كبيرة دقيق =2 كوب لبن… صينية المسقعة بالبشاميل
إن كان غذاؤنا يزيد من مستوى الكولسترول لدينا، فإن بإمكانا أيضا خفضه! من السهل جدا أن يقود غذاؤك إلى حدوث مستويات مخيفة من الكولسترول. إلا أن العكس صحيح أيضا، لذلك إن تغيير أنواع الغذاء التي… مين بيحب المسقعة و ممنوع منها علشان الكولسترول
المكونات 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 باذنجان، مقشر ومقطع شرائح طولية رفيعة 2 فلفل أخضر، مقطع أنصاف 2 بطاطس، شرائح 1 بصل متوسط قطع صغيرة 1/2 كيلو دجاج مفروم ملح وفلفل 1/4 ملعقة صغيرة… المسقعة ببشاميل الزبادي
بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الباذنجان فوائده عظييييييييييييمة وفيه كمية حديد محترمة والنهاردة هاقدم لكم صينية المسقعة على الطريقة المصرية فى الفرن المقادير:… *صينية المسقعة الذيييييذة