ازيكم يا احلى فتوكات فى الدنيا بس الاول صلوا على النبى ادعوا ل بابا بالشفاء العاجل وليا انا بالزوج الصالح هل يصادف أنك تستيقظ صباحاً وتشعر أنك لست بمزاج جيد؟ أ. نعم، تحدث كثيراً. ب.… هل انتي شخصيه موديه اى متقلبه المزاج أم شخصيه ثابته | اكتشفي نفسك

السلام عليكوا يا فتاتيييييييييييييك الناهردهموضوعى عن خمسة أسرار لتحسين مزاجك واستعادة ضحكتك: هل يناديك أصدقاؤك بالكئيب؟ هل تشعر دوما بالحزن والإجهاد والرغبة في الانزواء وعدم الانغماس في آية أنشطة اجتماعية؟ لا تقضي بقية عمرك تتلمس… الخلطة السحرية لتحسين المزاج

حالتك النفسيه من اكلك قاومي الأرق بالموز والزبادي..عدلي مزاجك بشرب الماء.. تغلبي علي الخمول والإحباط بأكل الأسماك والطيور..قللي من العصبية والقلق بتناول عسل النحل. هذه النصائح قدمها الدكتور خالد المنباوي استاذ طب الأطفال واستشاري اعصاب… الاكل عالكيف وحسب المزاج

1) رقائق البطاطسلقد انتشرت رقائق البطاطس في أنحاء العالم مصاحبة لوجبات الطعام السريع، وأصبحت رفيق تلاميذ المدرسة والأصدقاء حول التلفاز أو في مباريات الكرة. ولكن للأسف نفس هذا النوع من الطعام الذي يظن أنه يجلب… بعض الأطعمة تؤثر سلباً في المزاج وتزيد من حالة الإحباط

تقلب المزاج من أكثر الأعراض التي يلاحظها الأزواج بعد فترة من الزواج ، لعل هذا الأمر طبيعي في بعض الأحيان نتيجة التغيرات الفسيولوجية التي تطرأ على المرأة خلال مراحل عمرها التي تجعلها تتأرجح بين كل… اسباب تقلب المزاج عند المراءه

طبعا كلنا بنتعصب ان مكنش من ولادنا يبقى من جوازنا او اللى حوالينا المهم النهاردة جايبلكوا شوية طرق هتساعدكوا على تهدئة الاعصاب وتحسين المزاج ده اللينك اللى عليه الكتاب https://www.webyfile.com/244/__1.doc.htm يارب ينفع معانا ومع حالتنا… طرق لتهدئة الاعصاب وتعديل المزاج