تعالي شوفي التمارين الرياضية المختلفة كم تحرق سعرات حرارية
السلام عليكم …ندخل بالموضوع عطول…انا قمت بتجميع المعلومات من مواقع بالانجليزي و ترجمتها الكم… بعض التمارين الرياضية و عدد السعرات التي تحرقها, طبعا هناك عوامل تجعل حرق السعرات الحرارية يختلف منها طبيعة الجسم…وزن الشخص …المجهود… تعالي شوفي التمارين الرياضية المختلفة كم تحرق سعرات حرارية