المختصر………..

الروزماري من الأعشاب الخضراء التي تنتمي لمنطقة حوض البحر الأبيض المتوسط و تتميز بالرائحة العطرة و الطعم القوي و هو من النباتات التي تدخل في… اقرأ المزيد »المختصر اللذيذ : الروزماري 2024.

الكزبرة الخضراء عشبة خضراء تنتمي لمنطقة حوض البحر المتوسط، وهي من الأعشاب التي تستخدم في العديد من الأطباق التقليدية في تلك المنطقة، وأهم ما يميزها… اقرأ المزيد »المختصر اللذيذ : الكزبرة الخضراء. 2024.

ليلتكم سعيده يابنات بالمختصر المفيد انا عملت رجيم لفتره وخسيت 6 كيلو او 7 ورجعت عكيت بس الحمدلله مازدتش ودلوقتي عايزه ابتدي تاني وعايزه كام… اقرأ المزيد »بالمختصر … مين تعمل رجيم معايا 2024.

معلومات غذائية يحتوي 100 جرام من البروكولي على 34 سعر حراري. البروكولي غني بفيتامين C‪و‬ A و K والمنجنيز والكالسيوم والفسفور والبوتاسيوم، وغيرها من المعادن… اقرأ المزيد »المختصر اللذيذ عن البروكولي 2024.

الشبت من الأعشاب التي تنتمي لمنطقة حوض البحر الأبيض المتوسط وشرق أوروبا، ويتميز بلونه الأخضر القوي وأوراقه الرفيعة، وتستخدم كلاً من الأوراق والبذور في إضافة… اقرأ المزيد »المختصر اللذيذ: الشبت 2024.