المخاطر التي قد ترافق نقص فيتامين د
من اعراض نقص فيتامين د الالام بالجسم والعظام والعضلات تقلصات وضعف بالعضلات الشعور بالتعب وكذلك تغيرات في المزاج والكأبة وعدم اتزان بالسير بالإضافة إلى اضطرابات بالنوم . ولكن إن جلست في الشمس كل يوم لبضع… المخاطر التي قد ترافق نقص فيتامين د