السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي الفضليات ياريت اللي بتابع عند دكتور عصام عبد الجليل تعرفنا أيه أخر نظام رجيم بيكتبه الدكتور عصام للمتابعين عنده جزاكن الله خير نور السبيل نور السبيل فتكات نشيطة Fatakat… إلى الأخوات المتابعات عند دكتور عصام عبدالجليل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي الفضليات ياريت اللي بتابع عند دكتور عصام عبد الجليل تعرفنا أيه أخر نظام رجيم بيكتبه الدكتور عصام للمتابعين عنده جزاكن الله خير نور السبيل نور السبيل فتكات نشيطة Fatakat… إلى الأخوات المتابعات عند دكتور عصام عبدالجليل
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا فتوكات هنعمل جروب لكل الى بتابع مع دكتور احمد رامى لو نعرف حتى نروحله فى يوم واحد هنعرف كل واحده بتخس قد ايه كل اسبوع و بتاكل ايه من… جروب المتابعات مع دكتور احمد رامى
فتوكاتى اهلا بيكم الحمد لله نزلت النهاردة موضوعين خاصين بالبرنامج الغذائى للمرحلة 1 و المرحلة 2 و هنا هنحط المتابعات اليومية بتاعتنا و هناخد الميزان يوم السبت من كل اسبوع بالتوفيق يا قمرات رابط المرحلة… المتابعات اليومية لجروب فورمة الساحل