شرائح المانجو المشوية المقادير 2 ثمرة مانجو فص ليمون (حسب الرغبة) الطريقة تقشر المانجو و يزال طرفها تقطع الثمرة الى نصفين كبيرين من حول البذرة يقطع كل نصف الى شرائح حسب الشكل المرغوب ترص في… شرائح المانجو المشوية

عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة. تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند تستخدم المانجو لإيقاف… عندما تأكل المانجو *^^*

تحيااااتي ,,, مواضيع هذا القسم برعاية ام حسن و عمرو ام حسن و عمرو 381081_11.gif سوبر فتكات Fatakat 381081 بورسعيد – مصر سبحان الله و بحمده

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته على كل فتوكه من الفتوكات المانجو عند اكله تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمها اللذيذ واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فيها أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة معلومات قيمة… فوائد المانجو

بارفيه المانجو و الفراولة بجوز الهند المقادير 2 كوب زبادي كوب فراولة طازجة مقطعة حسب الرغبة 2 ثمرة مانجو مقطعة مكعبات 4 ملاعق جوز هند مبشور الطريقة يخلط الزبادي بنصف كمية جوز الهند يوزع كوب… بارفيه المانجو و الفراولة بجوز الهند

المقادير : 450 جرام مانجو مقطع إلي شرائح 200 جرام شرائح سمك فيليه (أي نوع) 2 ملعقة كبيرة زبد مصهور 1/2 كوب لبابة خبز 2 ملعقة صغيرة شبت أو مزيج من الأعشاب المختلفة 1 ملعقة… سمك بالمانجو هههههه