الماكروبيوتك

مثلما ينصح نظام الماكروبيوتك بعدم تناول الاغذية التي تحتوى على اضافات كيميائية و الوان صناعية ، فإنه من المنطقي ان ينصح بعدم دعك الجلد بمواد… اقرأ المزيد »من اسرار الماكروبيوتك 4 2024.

الست اللبنانيه اللى اسمها مريم نوور انا فالاول مكنتش فاهمه منها حاجه وقلت الست دى اكيد مجنونه وملحده بس هى واخده الدكتوراه فالماكروبيوتك اللى تعرفها… اقرأ المزيد »حبايبى المهمتمين بموضوع الماكروبيوتك مييين تعرف مريم نوووور 2024.

تعتبرالوجبات الخفيفة (سناك) طعاما جيدا بخاصة بين الوجبات عند الاحساس بالجوع و هناك العديد من هذه الوجبات لذيذة الطعم و التي يمكننا الاختيار منها .… اقرأ المزيد »الوجبات الخفيفة (سناك) و المشروبات في نظام الماكروبيوتك 2024.

ينصح مؤسسي نظام الماكروبيوتك متبعي النظام بممارسة الرياضة لما للتمارين الرياضية من أهمية كبيرة للمحافظة على الصحة الجيدة . و يفضل ان يمارس الانسان الرياضة… اقرأ المزيد »من اسرار الماكروبيوتك 2 2024.

طريقة عمل الكشري بنظام الماكروبيوتك تمت اضافة وصفة طبخ جديدة في موقع مطبخ فتكات ، و يمكنك مشاهدتها من هنا: الكشري بنظام الماكروبيوتك اذا كان… اقرأ المزيد »مناقشة طريقة عمل الكشري بنظام الماكروبيوتك 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم يا فتوكات انا حبيت اعمل دايت بالوصفات الدايت والماكروبيوتك الموجودة هنا فى فتكات بصراحة شفتها روووووووووووعة مش احنا بس… اقرأ المزيد »جروب وصفات الدايت والماكروبيوتك مين معايااااااا 2024.