* المحتويات: -يحتوي اللفت على بروتين 2,4%، قليل من الدهن0.1%، سكريات 8% وفيهألياف، بكتين، أحماض عضوية، فيتامينات، مواد معدنية وزيوت طيارة. حريراته 18ك.ك في مئة غرام. * الفوائد والاستعمالات: -اللفت مشهور بوظائفه العلاجية في حالات… شفتى فوائد اللفت ايييييه؟؟؟؟؟؟؟؟

طريقة عمل اللفت الاحمر من غير بنجر حصرى تمت اضافة وصفة طبخ جديدة في موقع مطبخ فتكات ، و يمكنك مشاهدتها من هنا: اللفت الاحمر من غير بنجر حصرى اذا كان لديك تعليق او استفسار… مناقشة طريقة عمل اللفت الاحمر من غير بنجر حصرى

بسم الله الرحمن الرحيم النهارده انا جيبلكم طريقه مخلل اللفت المقادير:- 2 كيلو لفت 21 كاس خل ابيض 43 كاس ملح 2حبه بنجر احمر مسلوق 21 كاس زيت ذره ماء حسب حجم البرطمان الطريقة:- _ينظف… مخلل اللفت………… يا سلااااااااااااااااام

السلام عليكم سنة سعيدة على الجميع عايزة اعرف طريقة عمل مخلل اللفت وياريت بالمقادير اكون شاكرة ليكم يعني هو طريقتة زي الخيار ماء وملح وخل واغلي المية ولا طريقة تانية والبنجر اضيفة للفت على طول… مين عارفة ازاي عمل اعمل مخلل اللفت

انا اول مرة اكتب فى القسم ده وعملت لكم مخلل اللفت طبعا ده الموسم بتاعه فى الشتا وبيبقى جميل مع طبق الفول ومع اى اكل بيفتح النفس وكمان عملت مخلل الليمون فى ناس بتقول على… ولا اطعم من مخلل اللفت والليمون من مطبخ فتاة المهمات الصعبة

السلام عليكم ورحمة وبركاتة بما ان اللفت طلع وانا بحبة وشفت حماتى بتعملة حلوة اوى لكن ما رديتش اقولها بتعملة ازاى وقولت انا هسئل الفتوكات بس هو ينفع ما حطش خل عشان مش بحبة ولة… اعمل اللفت ازاى