[color="Purple"]انتواااا فاكرنى انا اللى خسيت 6 كيلووو فى شهر وحبيت اكتبلكم مذكراتى مع اكلاتى بصى نقطع البتنجان عادى ونرش عليه شويه ملح تمام ونبشر بصل ونحطة فى طاسة على انار من غير اى دهون وعلى… مذكراتى اليوميةلا كلاتى الديت اللذيذة

فواكه اللحوم من مطبخي بالصور. فواكه اللحوم اللذيذة. المقادير : فشة _ طحال _ ممبار محشي ارز _ سجق محشي لحمة _ كبدة كرشة _ حلويات اللحوم ( اطلبها من الجزار ) _ لحمة مفرومة… طبق فواكه اللحوم من مطبخيبالصور, فواكه اللحوم اللذيذة

بسم الله الرحمن الرحيم اخواتى الفتوكات ازيكم انا جبتلكم النهاردة كابوريا00000000 جلمبو كلها واحد بصوا معايا المقادير : كيلو كابوريا 4 ثمرات طماطم 2 فلفل اخضر او احمر او الاتنين بصلة متوسطة ملح فلفل كمون… الكابوريا اللذيذة 00000000000بشكل جديد هتعجبكم اوى

بسم الله الرحمن الرحيم المكونات: دجاجة كاملة مقسمة الى ارباع او حسب الرغبة بطاطس جوانح بصل جوانح فلفل اخضر حار طماطم اخضر ثوم طماطم معجون بهارات مشكلة( كركم, زنجبيل مرحى, فلفل احمر مطحون, بهارات مشكلة… صنية الفراخ بالخضار اللذيذة بالصوووووور وخطوة خطوة

الى كل فتوكة تريد اشهى والذ واطعم طاجن بامية مرصوصة اليكى طريقتها والتى تحتاج قليل من الصبر مع الكثير من الحب للشخص اللى حياكل صوابعه من حلاوتها وشكلها نبتدى مع بعض تحضرين بامية متوسطة الحجم… البامية المرصوصة اللذيذة

[ المقادير: دجاجه بصله وباقة بقدونس صغيره 1وربع لتر مرق الدجاج 100 غ دجاج مطبوخ 300 مل حليب 50غ دقيق 2 ملعقه كبيره ماء ملعقه كبيره عصير ليمون نص ملعقه صغيره جوزة الطيب مبشوره ملح… الشوربة اللذيذة اوووووووووووووووى