الكولسترول

الكولسترول هو عبارة عن مادة دهنية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية، ويلعب دورا مركزيا في الاستقلاب الحيوي، ويتواجد بكثرة في… اقرأ المزيد »أطعمة تخفف الكولسترول 2024.

هل تعانين من ارتفاع الكوليسترول؟ عليك بالنصائح التالية.. ————————————————————– 1. إنقاص الوزن. 2. الإقلاع عن التدخين. 3. الإكثار من الأنشطة الحركية. 4. الإقلال من الأحماض… اقرأ المزيد »هل تعانين من ارتفاع الكولسترول ؟؟ 2024.

بذور الكتان تحمي القلب من ارتفاع الكولسترول وآثاره الضارة مصطلح جديد يدخل القاموس الصحي حديثا الكتان أحد الكلمات الجديدة التي دخلت قاموس الغذاء الصحي للقلب… اقرأ المزيد »بذور الكتان تحمي القلب من ارتفاع الكولسترول وآثاره الضارة 2024.

السلامه عليكم و رحمه الله و بركاته 1- التفاح :ان تناول التفاح الاخضر يوميا يؤدي لخفض الكولسترول . 2- الشعير: يعتبر من الاغذيةالاكثر تاثيرا في… اقرأ المزيد »هذه الاغذية تساعد على خفض الكولسترول في الدم: 2024.

إن سكان جزيرة كريت هم من أقل الناس إصابة بمرض شرايين القلب التاجية في العالم ، و من المعروف أن معظم الدهون التي يتناولونها في… اقرأ المزيد »زيت الزيتون .. والكولسترول 2024.