1 كرنب سلطة ابيض صغير نقطعة شرائح صغيرة ونبشر علية 2 جزرة وسط ونقلبة مع الكرنب وبعدين نحط 3 او 4 ملاعق سكر ونحط برطمان مايونيز (مش الكبير وسط) ونقلب كويس لغاية ما يتجانس الخليط… طريقة سهلة جدا لسلطة الكول سلو

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ممكن يا جماعه طلب من خبراء فتكات انا كنت عايزه سلطه الكول سلو اللى بتتعمل فى المطاعم ينفع تتعمل فى البيت ولا لأ؟؟؟ يا ريت اللى بيعملها يفيدنى واللى ميعرفش… ممكن سلطه الكول سلو؟ بالصور؟

يا بنات انا عملت سلطه كول سلو دايت من غير مايونيز خالص علشان انا مش بحبه وبيتخن وعلى ايه يعنى وفيه بديل يدى نفس الطعم واحلى كمان والمفجأه ان هو ممكن يكون بيخسس بوصو بقى… سلطه الكول لحرق الدهون

اسلام عليكم انا هقولكم على طريقة عمل اكول سلو انا جربتهاو تلعط زي بتاعة برة بالظبط المقادير: * قلب كرنبية *جزرة مبشورة *مايونيز *معلقتين كبار لبن *معلقة عسل وبعدين تحطيهم كلهم علي بعض في طبق… طريقة عمل الكول سلو

كلنا بنحب الكول سلو قوووووووووى بس عارفيين انو تقيل اوي من المايونيز اللي فيه وكمان مش صحي اليوم هعملكم الكول سلو بطريقه سهله و كمان صحيه و خفيفه و تذوب الدهون كمان بسم الله المقادير:… لمحبى الكول سلو… صحي و خفيف من مطبخي بالصور

المقادير: 1.كوب مقطع شرائح صغيرة من الكرنب (الكرنباية الصغيرة اللي جوة البيضة دي) 2.جزراية مبشورة 3.معلقة كبيرة زيت ذرة 4.ملعقة كبيرة عصير ليمون 5.نص كوب مايونيز 6.نص معلقة كبيرة سكر 7.ملح حسب الرغبة 8. معلقة… سلطة الكول سلو