إذا كنت ممن يجلسون أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة فإنك حتما تشتكي من ( إجهاد العين ) .. وهوما قد يجعلك تعاني من أحد هذه الأعراض: – ألم وتعب في العين مع حكة وجفاف. –… هل تؤلمك عينيك من شاشة الكمبيوتر اليك الحل
لا تشرب الشاي وأنت تعمل على الحاسب .. تعرف ليه؟ > معلومة مهمة وخطيرة وغير متوقعة للي يستخدمون الحاسب > القصة منقولة من صاحبة الموضوع وصلتني معلومة مهمة واحببت ان انشرها قبل مدة عانت احدى… اوعي تعملي كده وانتي قاعدة على الكمبيوتر **معلومة خطيرة**مكرر**
بسبب الجلوس المستمر امام الكمبيوتر بيحصل وجع فى الظهر وانا حبيت اجيب لكم تمارين للتخفيف من الالم جربوها ومش ح تندموافي هذا الموضوع نعرض بعض التمارين البسيطة التي لا تستغرق أكثر من 4 دقائق ولكنها… تمارين رياضية لكل من يعانون من الجلوس المستمر أمام الكمبيوتر
قدم علماء الصين روشتة طبية تتضمن خمسةأنواع من الأطعمة، تمثل ضرورة لا غنى عن تناولها للذين يجلسون لفترات طويلة أمام الكمبيوتر،ومن هذه الأطعمة: الخضروات: وتتضمن الروشتة الخضروات الطازجة باعتبارها منظف جيد للجسم، حيث تحتوى على… خمسة اطعمه تحميك من اضرار الكمبيوتر
ياجماعه محتاجه اعمل نظارة حفظ نظر لان انا كل شغلي كمبيوتر وللاسف نظري اتاثر خالص والله ضعف جدا عايزه نظاره تحمي عيني من الكمبيوتر ياريت حد يقولي اعملها فين في اسكندريه moonnour moonnour فتكات نشيطة… محتاجه اعمل نظاره حفظ نظر من الكمبيوتر والتركيز بنات اسكندريه ياريت تفيدوني
احذر من جلطة الكمبيوتر يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، والتي يطلق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث هذه… أحزرى جلطة الكمبيوتر خطيييييييير