[من المعروف أن أي وقت تقضيه أمام الكمبيوتر يكون الجسم فيه متوقفا عن الحركة. ويقول جراح العظام ليو روزمارين من واشنطن بالولايات المتحدة إن هذا… اقرأ المزيد »الأطباء ينصحون بنيل قسط من الراحة كل 20 دقيقة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر 2024.
لاتنسى …. اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر ======================== " اشرب الماء وأنت أمام الكمبيوتر أو عند أستخدامك الجوال " شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا… اقرأ المزيد »لاتنسى ان تشرب الماء امام الكمبيوتر 2024.
الدكتورة أسماء الطنانى أخصائية العلاج الطبيعى الكمبيوتر أصبح جزءا أساسيا من حياتنا العملية، بل أصبحت كثير من المهن تعتمد على الجلوس، لأكبر قدر ممكن من… اقرأ المزيد »أخصائية علاج طبيعى تقدم الأوضاع الصحيحة للجلوس أمام الكمبيوتر 2024.
تمارين لمن يجلس ساعات طويله امام الكمبيوتر .. // تمارين مهمة لصحتك وسهلة جدا ..!مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام… اقرأ المزيد »تمارين لمن يجلس ساعات طويله امام الكمبيوتر .. 2024.
يا بنات حد يعرف فعلا الكمبيوتر مضر للحامل وايه راى الدكتور رنرون حبيبى رنرون حبيبى فتكات حبوبة Fatakat 780512 المنوفيه – مصر سبحان الله و… اقرأ المزيد »الكمبيوتر والحمل 2024.
يا جماعه هى القاعده على الكرسي فى الشهر اللاول او عموما فى الشهور الاولانيه غلط على الحواااااااااااامل ولا ايييه خصوصا لو بتقعد فوق 10 ساعاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات… اقرأ المزيد »القاعده على الكمبيوتر غلط على الحوامل 2024.