https://media.kenanaonline.com/photos…jpg?1255722312 الوصفة الأولى عليك بزيت الياسمين وزيت القرنفل ممكن تخلطيهم وتدهنيهم على المنطقة المترهلة أو تستخدمي كل واحد لوحده واستمري عليها وبإذن الله تكون النتيجة مرضية تماما لأنها وصفة مجربة https://media.kenanaonline.com/photos…jpg?1255722437 الوصفة الثانية: تضعين ملعقتين… وصفة اعشاب للتخسيس الكرش و الجسم والصدروشدة والترهلات والتنحيف
لمنع تكوين الكرش .. تناول الكمون وخل التفاح الكمون يزيد من حرارة الجسم ويعمل علي حرق الدقون خل التفاح مذيب جيد للدهون ذكرت تقارير طبية أجراها عدد من الباحثين المتخصصين تبين من خلالها أن العديد… لمنع تكوين الكرش .. تناول الكمون وخل التفاح
احي صباح عليكم لوسمحتم عايزه اي حاجه تخسس البطن وتبيضها والخطوط في البطن مع العلم اني برضع ملوكه الفراشه ملوكه الفراشه 736897_1.gif فتكات هايلة Fatakat 736897 الجيزة – مصر سبحان الله و بحمده
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته… قرات قبل شوية في احدى المنتديات بنات مجربين … تاخذين شويه نعناع مع زنجبيل أخضر مع قشر رمان وأطبخيها لمدة خمس دقائق وأشر بي ثلاث كاسات في اليوم… مغلى الزنجبيل و النعناع و قشر الرمان لازالة الكرش
يضطر العديد من الاشخاص للجوء الى وسائل الرجيم المختلفة و الادوية للتخلص من الكرش و الوزن الزائد و يتجاهلون دائماً التمارين الرياضية بحجة ضيق الوقت او احتياج تلك التمارين للمجهود . ” 5 دقائق ”… تمارين بسيطة للتخلص من الكرش و 15 كيلو فى الشهر فى 5 دقائق فقط يومياً
مثال لنظام غذاثي للمساعدة على التخلص من الدهون في البطن (الكرش): ——————— الفطور= حوالي 160 وحدات حرارية نصف رغيف خبز صغيراو 3 شابورة حجم صغير او 1 توست مع قطعتين جبنة اوملعقتين لبنة (30غ) قليلة… نظام غذاثي للمساعدة على التخلص من الدهون في البطن (الكرش):