تخطى إلى المحتوى

اغذيه تساعد على علاج الاكتئاب و القلق

القهوة: القهوة مفيدة للاكتئاب والقلق في دراسة أجريت عام 2024 ونشرت في مجلة الطب الباطني وجدت أن تناول أربعة أكواب أو أكثر من القهوة يومياً قد ساعد في خفض خطر الإصابة بالاكتئاب 20%. ويعود الفضل… اغذيه تساعد على علاج الاكتئاب و القلق

حموت من الرعب والقلق

انا حموت من الرعب بالله عليكم طمنوني انا من كام يوم حسيت ان صدري الشمال بيحرقني من اسف فبصيت في المراية لقيت حاجة شبه قرحة الجلد متشال وحمرة شويه وبتحرق والغريب عمله ريحة من حلوة… حموت من الرعب والقلق

كيف تتغلبين على القلق ؟

  • بواسطة

ماذا تعرفين عن الأندروفين ؟! كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت عنوان (كيف تتغلب على القلق): إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الأندروفين) هذه… كيف تتغلبين على القلق ؟

طمنوني الله يخليكم همووت من القلق انا ممكن اكون كده حامل والاختبار صح المره دي

السلام عليكم ازيكم يافتوكات الله يخليكم طمنوني همووووووووووووووووت من قلقي حاسه ان مش هيطلع الاختبارصح انا معاد البريود بتاعتي بكره وعملت بيبي تشك ابو8جنيه د مرتين مره الساعه 5الفجر ومره تاني الساعه 9ونص وف كل… طمنوني الله يخليكم همووت من القلق انا ممكن اكون كده حامل والاختبار صح المره دي

هموت م التفكير والقلق ياريت لو في دكتورة نساء ترد عليا ضروري

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله انا عندي 23 سنة وفرحي خلاص بعد كام شهر ومرعوبة من موضوع غشاء البكارة لو في دكتورة نساء بلييييييز تكلمني ع الخاص تبعتلي رسالة عايزة اسأل علي حاجات مش هعرف اسألها… هموت م التفكير والقلق ياريت لو في دكتورة نساء ترد عليا ضروري