وجبة من السمك أسبوعيا تقي من أمراض القلب 2024.
أكدت دراسة نرويجية حديثة أن تناول الأحماض الدهنية السمكية المعروفة بـOMEGA3 -وهي دهنيات حمضية غير مشبعة- تحمي القلب من خطر تصلب الشرايين وتحميه من الأمراض.… اقرأ المزيد »وجبة من السمك أسبوعيا تقي من أمراض القلب 2024.