كيف تحسبين نبض القلب اثناء الرياضة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة لمعرفة متى تبداء فى حرق السعرات الحررية لابد من رفع نبض القلب فكيف تحسبين نبض القلب الذى يبداء معه حرق السعرات والعدد الذى لا يجب ان يتخطاه النبض احضرى الة… كيف تحسبين نبض القلب اثناء الرياضة