الفواكه

تناول الفواكه نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم… اقرأ المزيد »الفواكه واضرارها 2024.

السلام عليكم ازيكم يافتوكات عاملين ايه يارب تكون بصحه وخير دايما انهارده جيبلكم السعرات الحراريه فى الاكل اصلى من ساعه ما بدأت رجيم وانا بقيت… اقرأ المزيد »دليل السعرات الحراريه فى الفواكه والخضروات والعصائر الجزء الاول 2024.

صباح الفل و الورد يا قمرات عايزه تقولولي على حاجه بالنسبه لسلطة الفواكه هيبقى فيها مشمش خوخ مانجو موز عنب هما دول اللي عندي قولولي… اقرأ المزيد »سلطة الفواكه 2024.

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،، تجميد الخضروات والفواكه بالخطوات المصورة تجميد الفاصولياء اولا تغسل وتقطع اطرافها ثم تقطع اجزاء تغلى قليلا في ماء وملح… اقرأ المزيد »طرق تجميد الخضروات والفواكه بالصور 2024.

أفضل أنواع الفواكه الحارقة للدهون أثناء الرجيم هى الكيوي ثم الأناناس ثم الجريب فروت ثم الليمون ثم البرتقال ثم التفاح ربى احفظنى ربى احفظنى images/avatars/illuminated2.gif… اقرأ المزيد »الفواكه الحارقة للدهون : 2024.

طبعا ترتيب الفواكه فن وذوق ويعتمد على الذوق الشخصي والترتيب يكون حسب شكل السله او الصينيه المقدمه فيه وممكن اضافة بعض الاكسسوارات للتزين مثل الشرائط… اقرأ المزيد »ترتيب الفواكه فن وذوق شخصى ادخلى وشوفى افكار جديده 2024.