اجلسي على مقعد بلا مسند واستعيني بعصا , ضعيها خلف كتفيك , ولفي ذراعيك حولها بحيث تضبط حركة الكتفين وأعلى العمود الفقري. 2- استديري إلى الجهة اليمنى , بحيث يلتف كتفاك على محور عمودك الفقري.… تمرين لتليين وتقوية العمود الفقري

1) دكتور مخ واعصاب,مركز مخ واعصاب,التهاب الاعصاب وعلاج الفقرات،الزهيمر و الشلل الرعاش،علاج إصابات الحبل الشوكي, علاج اصابات المخ والاعصاب,جلطة المخ,النزيف,التأهيل,تأهيل ,مخ و أعصاب,رعاية مركزة,شلل,علاج,دكتور,مركز,مركز تاهيل,التاهيل دلوقتي مركز تأهيل ممكن يجاوب علي استفساراتك عن اي مشكلة… مركز تأهيل لعلاج اي إصابات او امراض المخ أو الاعصاب أو العمود الفقري