هدئي جوعك بالأفوكادو والفستق!!!!!!!!
هدئي جوعك بالأفوكادو والفستقواشنطن : أفاد باحثون أمريكيون بأن الأطعمة غير المشبعة بالدهون مثل الأفوكادو والفستق وزيت الزيتون تلجم الجوع, حيث ترسل إشارة إلي الدماغ تقول له:امتنع عن الأكل .. إن معدتك ممتلئة الآن. وأوضح… هدئي جوعك بالأفوكادو والفستق!!!!!!!!