تخطى إلى المحتوى

الفخذين

نصايح جامدة لكل اللي عايز يخس في منطقة الارداف والفخذين 2024.

واداعاً……للارداف والافخاذ (( اسباب المشكله ، المأكولات المناسبه ، الممنوعات ، الطرق المساعده لازالة المشكله )) اسباب تراكم الدهون في الارداف والافخاذ: *الجلوس لمدة طويله… اقرأ المزيد »نصايح جامدة لكل اللي عايز يخس في منطقة الارداف والفخذين 2024.

تمارين لشد ترهلات الفخذين .. تعااااالى 2024.

إزيكم يا فتوووكاااااااااااااات اخباركم ايه يا حبايبى انا جبتكلم المرة اللى فاتت تمارين للتخلص من الكرش … المرادى بقا جبتلكم تمارين لشد ترهلات الفخذين عشان… اقرأ المزيد »تمارين لشد ترهلات الفخذين .. تعااااالى 2024.