رجيم الهرم الغذائى د.بهاء ناجى اقدم 6 أسابيع من الأنظمة الغذائية للدكتور بهاء ناجي نقلتها لكم من قناة الحياة .. النظام يخسس من 5 لـ 6 كيلو في الشهر ——————————— الأسبوع الأول الفطار كوب شاي… رجيم الهرم الغذائي

احمي أسرتك من التسمم الغذائي نصائح لمنع انتشار الميكروبات داخل مطبخك أثناء الطهي ترتكب حواء بعض الأخطاء قد تؤدي إلى التسمم الغذائي بالميكروبات ، وتؤكد استشارية أمراض الباطنة د. عبير مبارك أن كل الأطعمة قابلة… احمي اسرتك من التسمم الغذائي بهذه الطرق

تفيد دراسة أمريكية أن الطريقة التي يقوم بها الجسم بحرق الدهون قد تكون مهمة جدا في المساعدة على التخلص من الوزن الزائد عن طريق الفهم الصحيح لكيفية عمل الجسم. ويعتبر تنشيط حرق الغذاء في الجسم… افقدي الوزن بتنشيط الحرق الغذائي

يابنوتات يارشيقات نفسي حد يساعدني ونشجع بعض ونبدأ نظام غذائي كان بيمشي عليه اهل زمان وكان منظم حياتهم نفسي اخس 40 كيلو مشكلتي اني بمللللللللللوبزهق بسرعه ياريت حد يشجعني ونبدأ سو رجيم التمر واللبن مين… تعالو نساعد بعض ونخس 40 كيلو بالنظام الغذائي للرسول صلى الله عليه وسلم

النظام الغذائي لحمل صحي ================= ((يجب على المرأة الحامل ما يلي)):- *-تتناول المراة الحامل الغذاء الصحى المتوازن. *- تبتعد عن كل ما هو نيىء. *- تبدأ فى اخذ مكملات من الفيتامينات والمعادن. *- لا تلفت… عاوووووزه الحمل يعدي بيكي بسلاااااام… النظام الغذائي لحمل صحي..بدون زياده في الوزن. -لصحتك

يجب على المرأة الحامل ان:- تتناول المراة الحامل الغذاء الصحى المتوازن. – تبتعد عن كل ما هو نيىء. – تبدأ فى اخذ مكملات من الفيتامينات والمعادن. – لا تلفت إلى انظمة الرجيم أثناء فترة الحمل.… ‫النظام الغذائي لحمل صحي -لصحتك