الغذائي:

يضم نظام البحر المتوسط الغذائي: * فواكه وخضراوات * خبزا وأطعمة مصنوعة من حبوب كاملة * بقولا ومكسرات * زيت زيتون * قدرا محدودا جدا… اقرأ المزيد »يضم نظام البحر المتوسط الغذائي: 2024.

في البداية، تنطلقين بكل حماس نحو نظام غذائي لتخفيف الوزن. ولكن بعد فترة، ما بدا سهلا في البداية، أصبح على المدى البعيد تحديا صعبا. هنا… اقرأ المزيد »نصائح لتحسين سلوك الغذائي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته في البدايه طبعا احب ارحب بكل عضوات الفرقين وعوزه اقولكم اننا لازم يبقي عنينا علي هدف واحد طبعا اكيد مش… اقرأ المزيد »النظام الغذائي ومتابعه الوزن مسابقة الرابح الاكبر 2024.

Fakher Kayyali ما هو ضغط الدم المرتفع؟ يشير مقياس ضغط الدم إلى مقدار الضغط الذى يبذله الدم على جدران الشرايين التى تقوم بنقله من القلب… اقرأ المزيد »ضغط الدم المرتفع * حقيقته و كيفية علاجه والنظام الغذائي المخصص‎ 2024.

بنيت دراسة حديثة نشرت في مجلة التغذية الامريكية ان النساء في سن مابع الاياس حصلن على فوائد جمة عند اضافتهن 2/1 ملعقة من زيت العصفر… اقرأ المزيد »النظام الغذائي وزيت العصفر 2024.

بسم الله تعتبر قرحة المعدة والاثنى عشر من اكثر الامراض التي تتأثر بالغذاء وطريقة التغذية وما يتناوله الانسان من طعام وشراب ويمكن القول بأن قرحة… اقرأ المزيد »العلاج الغذائي لقرحة المعدة والاثنى عشر 2024.