1)البروتين اللحوم الدواجن التركي السمك البيض الزبادي الفاصوليا الحمراء 2)الحديد الخضروات الخضراء والخضروات الورقية متل السبانخ والملوخية والجرجيل 3) الكالسيوم البيض اللبن الزبادي 4)حمض الفوليك… اقرأ المزيد »اهم العناصرالغذائية المفيدة التي يجب على المراة الحامل تناولها واهم العناصر الضارة ال 2024.
استغفر الله لذنبي ولذنوب المؤمنين والمؤمنات كيفكم ياقمرات البطاطس حاليا مفيش ارخص منها فقلت اقول لكم على اكلة تحفة وان شاء الله تعجبكم نصف كيلو… اقرأ المزيد »*وجبة متكاملة العناصر وكلنا بنموت فيها ومفيش ارخص من كده 2024.
اليوم اكلتى مكرونه فوتوشينى المكونات كيس مكرونه اسباجتى 400 جرام ملعقه دقيق كبيره نصف كيلو لبن حليب او معلب ربع كيلو كريمه ثمن كيلو قشطه… اقرأ المزيد »مكرونه فوتوشينى ( بداخلها جميع العناصر الغذائيه) 2024.
يحتوى العقار الألمانى على مايقرب من 60 عنصر طبيعى فهناك 14 نوع من الفيتامينات , و23 نوع من المعادن , و 10 أنواع من الأحماض… اقرأ المزيد »سؤال مهم عن العقار الالمانى .. ما هى العناصر التى يتكون منها العقار الالمانى afa Kla 2024.
الارز بالباشمل: المقادير: – 2 كوب رز ابيض مطهى (ممكن تستعملى رز متبقى) – 2 ملعقة ك بازلاء – ثمر ة جزر – 2 ملعقة… اقرأ المزيد »طريقة عمل الارز بالباشمل (يحتوى على جميع العناصر الغذائية) 2024.
السلام عليكم انا عاوزه اعرف نسب العناصر الموجوده في جسمي او دمي من بروتين وفيتامينان ومعادن وكالسيوم و.لزوجة الدم و…و…. الخ عاوزه اعرف عشان اعرف… اقرأ المزيد »ازاي اعرف نسب العناصر الموجوده في جسمي 2024.