العكسي

السلام عليكم ربنا يكرم الفتوكة اللي تفيدني واللي متفدنيش بردو ربنا يكرمها انا عايزة اعرف الصيام العكي اللي هو اوقف اكل 5 ده بس بردو… اقرأ المزيد »اللي جربت ريجيم 2*1 العكسي ربنا يكرمها تدخل 2024.

ازيكو يافتوكاتي انا نفسي اخس جدا عشان زدت قوي بعد ولادتي التانيه وابني عنده 9شهور دلوقتي كل الناس بتخس في الرضاعه انا بقي العكس بزيد… اقرأ المزيد »مين جرب نظام الساعه 7ده او الريجيم العكسي 2024.

السلام عليكم يا حبايبى ازيكم عاملين ايه ؟ بالله عليكم ليا سؤال .. وياريت تدونى تجاربكم انا عملت دايت ونزلت حوالى 10 كيلو مع دكتور… اقرأ المزيد »سؤال عن الصيام العكسي 2024.

السلام عليكم صحيح يا جماعة نظام الصيام العكسي الي هو ماتكليش حاجة بعد الساعة 6 بيخسس كيلو باليوم و هل ممكن اكل الصبح حاجة حلوة… اقرأ المزيد »مين جرب نظام الصيام العكسي 2024.

يابنات انا بقالي حوالي اسبوعين بعمل رجيم الصيام العكسي لكن من غير رياضة واغلب الايام بشرب كوب واحد شاي اخضر باكل مثلا طبق ارز و5… اقرأ المزيد »الي بتعمل نظام الصيام العكسي تدخل 2024.

بنات انا عايزة امشي علي نظاما لرجيم بتاع الصيام العكسي دة الي هو تاكلي كل حاجة وتقوفي الساعه5 انا دلقوتي مش بصحي من النوم قبل12… اقرأ المزيد »الصيام العكسي 2024.