هااااااااااااى عليكم يا فتوكات طبعا كلنا عاوزين نخس ونبقى اخر رشاقة انا بصراحة مش بحب اطول فى الكلام هقولكم انا كنت 60ك بجد و كان طولى 163 كنت حلو جدا فجاة والله لقيت نفسى 75ك… تعالى والله العظيم هقولكم خسيت ازاى و بجد كنت ملحوظة جدا لو مش عجبك مش هتخسرى
إزيكم يا فتوكات انا معروضة عليا شقة جميع مميزاتها ممتازة بس على سطح العمارة فى شبكة محمول و الشقة اللى انا عايزاها فى الرابع و فوق منها الخامس و بعدة السطح و السمسار مستنى الرد… و اللة العظيم عاجل جدا بجد مستنياكم أحدث موضة
ازيكم ياحلوات بصو بقى انا دلوقتي في اخر الشهر التاسع وولدت قبل كده مرة واحدة وكانت قيصرية دلوقتي بقي الدكتورة بتاعتي بتقول اني اولد قيصري برضو يوم الاتنين الجاي عالطول ده مع اني قريت انه… والله العظيم محتاجة النصيحة بخصوص الولادة -لصحتك
جميعنا يكره الدايت ويكره الانحصار ما بين وجبات معينه والذى يستطيع فعل ذلك فهو ذو اراده حديديه ولكن الاغلبيه يكرهون الدايت ولكى نفقد الوزن دون اتباع حميه اليك الاتى : 1- حدد وقت وجبتك ….… والله العظيم هاتخسي زيي بس اتبعي الخطوات اللي هاتخسسك من غير رجيم
بصوا يل فتوكات اولا باركولي الحمد لله كنت 101كيلو ووصلت ل95قبل العيد وفي العيد بوظت الدنيا وطلعت 3 كيلو و700 جرام كنت متابعه مع دكتور رجيم وبصراحه اتكسفت اروح وانا تخنت تاني فقررت اعمل الرجيم… والله العظيم وعن تجربه شخصيه خسيت 5 كيلو في 5 ايام رجيم قااااسي لو اد التحدي ادخلي
ا aya youyou aya youyou 547048_2.gif فتكات حبوبة Fatakat 547048 القاهرة – مصر سبحان الله و بحمده