تخطى إلى المحتوى

العظام

الخس يقي من الإمساك وله دور في تقوية العظام للصحة 2024.

يُعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان، فله دور في تقوية العظام والوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة… اقرأ المزيد »الخس يقي من الإمساك وله دور في تقوية العظام للصحة 2024.