فتوكاتى العزيزات فى أجمل مدونة اللى هوه مدونة فتكات هههههه ايه رايكم بعرف اقول شعر أهوه .. ده أول موضوع ليا فى المدونة وياريت تشجعونى لو عجبكوا .. طبعا كلنا زهقنا من الفطار والعشاء التقليدى… البنات الحلوين والعرايس الطعمين تعالوا أقولكم شوية أفكار للافطار والعشاء من نعناعة
هتتعشوا ايه يافتكواااااااااااااااااااااااااات يلا عايزها مطره الردود مواضيع هذا القسم برعاية 100099 100099 فتكات متميزة Fatakat 297571 الا – مصر سبحان الله و بحمده
السلام عليكم يا بنات في وحدا اعرفها خسرت20 كيلو في 6 شهور عن طريق التخلي عن وجبة العشاء هي في الفطور و الغداء بتاكل حتى تشبع اما العشاء الغته تماما و هي مبتمرسشي الرياضة انا… سرال عن وجبة العشاء
طبعا كلنا ملينا من كل يوم ياترى هعمل ايه للعشاء انا كان عندي صدور فراخ قمت عامله ايه بقى عملتها زي الشاورما يعني بصلايه وفصين ثوم مهروسين وفلفل اخضر وطماطمايه وشوحته مع بعض وغطيتهم شويه… شوفوا انا عملت العشاء عجينه رول بحشوة الفراخ
طاجن باميه باللحمه الضاني… صينيه مسقعه بالعصاج….. ملوخيه… لحمه بارده… لحمه مسلوقه ومحمرة… ارز…. وورق عنب….. + المخللات طبعا….وسلطه بابا غنوج لأنها بتمووت فيها … والحلو كان الايس كريم…. ودي الصور طمنوني علي شكل السفرة… عزومه النهارده ع العشاء كانت………….لحماااااااااااتي… حبيبتي…والله حبيبتي…
بصوا بقى انا اتجننت من كتر الرجيمااااااااااااات بصوا انا قررت انا ابدا وحدة وحدة عشان مزهقش ومتعبش فهبدا من النهاردة انشاء اللة اقاطع وجبة العشاء ولمدة شهر وبعده نشوف خسينا كااااام ونبدا بقى يامعلم بس… جروب تعالوا نقاطع وجبة العشاء