السلام عليكم اولا دعواتكم لية ربنا يقومني انا وكل الحوامل بسلامه يااااااااااارب ثانيا انا دلوقتى في الاسبوع 38 من الحمل ( حامل لاول مرة يعني بكرية) في اليوم التاني على خير ياااااااارب من اول متابعه… دكتوري هيولدنى قيصري بالعافية انصحوني
بسم الله الرحمن الرحيم اهلا بيكم يا رشيقات المستقبل باذن الله الحلم فعلا ممكن يصبح حقيقة.. بشويه ارادة وعزيمة الحمد لله انا قدرت..وانتى كمان تقدرى باذن الله مهما قابلتك صعوبات حطى صحتك قدام عنيكى..مهما الاكل… الحلم حيبقى حقيقة..بالذوق او بالعافية حتبقى رشيقة(الجزء 59)
بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله كما ينبغى لجلال وجهه وعظيم سلطانه ماشاء الله لاقوة الا بالله ربنا يتمم خسسانى على خير انا خسيت 42 كيلو لحد النهاردة كنت 127 كيلو والحمد لله اصبحت 85… الحلم حيبقى حقيقة.بالذوق او بالعافية حتبقى رشيقة(الجزء 47) 47
بسم الله الرحمن الرحيم اهلا بيكم فى الجزء ال 23 عندنا مرجع للفريق فيه كل الرجيمات والتمارين والوصفات ده اللنك بتاعه . ((مرجع)) الحلم حيبقى حقيقة.. بالذوق او بالعافية حتبقى رشيقة . . المسابقة .… الحلم حيبقى حقيقة.بالذوق او بالعافية .حتبقى رشيقة(الجزء 23)
يااجماعة انا في اخر الخامس 3 ايام وابدا السادس والدكتورة قالتى في التليفون لانى في محافظة تانية ومااعرفتش اسافر قالتى تصومى يوم وتفطري يومين او تلاتة وماتصومش كل يوم عشان الدورة الدموية بتاعت البيبي انا… جوزى فطرنى بالعافية
نصيحة للأمهات: العافية الكاملة.. في الرضاعة الكافية شراكة بين الأم والرضيع تؤمن الغذاء الأمثل له فى أيامه الأولى د. ايمان حسين شريف توصي منظمة الصحة العالمية، ومنظمة الامم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) والاكاديمية الاميركية لأخصائي طب… نصيحة للامهات..العافية الكاملة..فى الرضاعةالكافية شيك