ازيكم يابناتحد سمع عن رجيم الصوم على الماء اللى مدته 40 يوم كل الناس بتقول انه بيجيب نتائج جبارة يلا اللى سمعت عنه واللى جربته تقولى عنه معلومات لان شكلى كده هجيب من الاخر واعمله… الصوم على الماء

الصيام يورث السكينة والحلم والهدوء في الجسم ، بينما إذا غضب الإنسان ازداد إفراز الأدرينالين في دمه زيادة كبيرة، مما يؤدي إلى رفع الضغط الدموي الشرياني، وتزداد كمية الدم الواردة إلى القلب وعدد دقاته ويؤدي… الصوم و ارتفاع الضغط

الصوم: سلاح يعمل في الخفاء كلما تفكَّرنا بكلام سيد البشر رأينا دلالات ومعجزات جديدة تتجلى في أحاديثه عليه الصلاة والسلام، لنتأمل ما كشفه العلماء حديثاً عن أسرار الصيام ونتأمل التعبير النبوي الشريف، …. أثناء تجولي… الصوم سلاح يعمل في الخفاء

منقوول وردة طنطا وردة طنطا 160233_2.gif سوبر فتكات Fatakat 160233 طنطا – مصر سبحان الله و بحمده

كل سنه وانتم طيبين بمناسبة شهر رمضان الكريم الصوم والصحة النفسية د/ خالد سعد النجار للصيام فوائده النفسية العديدة، وأول هذه الفوائد إنماء الشخصية. ومعناه النضج وتحمل المسئولية والراحة النفسية.. إنه يعطي الفرصة للإنسان لكي… *** الصوم والصحة النفسية ***

رمضان المبارك في فصل الصيف كما هو الحال هذه السنة. اليكي خمسة نصائح ذهبية للتخفيف من شعور العطش لك ولعائلتك: 1- تناول 2-3 ليتر من السوائل يومياً أهمها الماء، العصير غير المحلى، الحليب القليل الدسم،… خمسة نصائح لتخفيف الشعور بالعطش خلال الصوم