المقادير : سمك بلطى حسب العدد صلصة او عصير طماطم ثوم الطريقة : ينظف السمك جيدا ثم يضاف اليه الثوم و الكثبرة و الملح كحشوة بداخله ثم يقلى على النار و يرفع على ورق المطبخ… السمك الصنية

انا لسة مسجلة فى الموقع عن قريب تحياتى لكم كنت عاوزة اعرف اناعاوزة اخس راح اتخطب فا الابر ممكن تجيب ناتيجة اول يوم فى الدايت الان ممكن تفدونى booobooos booobooos فتكات حبوبة Fatakat 622166 روكسى… الابر الصنية

لو سمحتو انا كنت بعمل رجيم والحمدالله وصلت للوزن اللى انا عايزه انا دلوقتى 62ك والدكتور اللى انا بتابع معه حطلى ابر صنية فى الازن علشان اثبت وزنى عاوزة اعرف هى دى بتثبت الوزن بجد… الابر الصنية فيدونى

دهنت الصنية البيركس زيت وحطيت اول طبقة وزيت وهكذا لحد ما خلصت نصف الكمية واللحمة المفرومة في النصف وباقي الكمية بنفس الطريقة وجربت احط الزيت بعد ما احط 3 طبقات برضة مطلعتش حلوة وقطعتها بالسكينة… عملت جلاش ولزق في الصنية عايزة اعرف السبب

استخدام ورق الفويل ( تحذير ) لقد شاع إستخدام ورق الألمنيوم ( الفويل ) لأغراض عدّة، منها الطبخ والتغليف ولكن هل تعلم ما هو أثر سوء إستخدامه على جسم الإنسان؟.. إنه يتراكم في الجسم ويتسبّب… اوعى تحطى ورق الالومنيوم على الصنية ودخليها الفرن ولو حبكت اعملى كدا

انا لسة مسجلة فى الموقع عن قريب تحياتى لكم كنت عاوزة اعرف اناعاوزة اخس راح اتخطب فا الابر ممكن تجيب ناتيجة اول يوم فى الدايت الان ممكن تفدونى booobooos booobooos فتكات حبوبة Fatakat 622166 روكسى… الابر الصنية