تخطى إلى المحتوى

اضافة الحليب للشاى تفقدة فوائدة الصحية

الشاي من أكثر المشروبات استهلاكاً في العالم، فهذا المشروب غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات. وكما أظهرت عدة دراسات سابقة أنه مقوي للمناعة ويساعد في التقليل من عطب الخلايا، وله علاقة أيضاً بمكافحة التسوس وتحسين مستوي السكر… اضافة الحليب للشاى تفقدة فوائدة الصحية

المشروبات الغازية تفاقم المتاعب الصحية لمرضى السكري

  • بواسطة

موقع باب / انتهت دراسة أوروبية أجريت مؤخرا في 8 دول في القارة العجوز خلصت إلى أن تناول علبة أو أكثر من المشروبات الغازية المحلاة بالسكر في اليوم يؤدي لمتاعب صحية بالنسبة إلى مرضى السكري.… المشروبات الغازية تفاقم المتاعب الصحية لمرضى السكري

الأطعمة الصحية للعيون

[FONT=’arial black’, ‘avant garde’]الجزر ليست فقط المواد الغذائية من شأنها أن تبقي نظرك قويا كلما تقدمت بالسن. [/font][FONT=’arial black’, ‘avant garde’]هذه الأطعمة الستة صحية للعيون :[/font] [FONT=’arial black’, ‘avant garde’]الخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة[/font] [FONT=’arial… الأطعمة الصحية للعيون

الماء البارد والمكسرات أكسير الحياة الصحية

الماء البارد والمكسرات أكسير الحياة الصحية نيويورك -أ.ش.أ أبدأ يومك مع الماء البارد , والمسكرات جنبا إلى جنب مع تمارين الإطالة لتضمن حياة مفعمة بالحيوية و أكثر صحة . ينصحك خبراء الصحة والتغذية بمؤسسة ”… الماء البارد والمكسرات أكسير الحياة الصحية