الصباح

السلام عليكم فوائد الإفطار في الصباح بسم الله الرحمن الرحيم أكدت دراسات طبية جديدة أهمية تناول وجبة الإفطار الصباحية في تقليل مستويات الكوليسترول العالية وحماية… اقرأ المزيد »فوائد الافطار فى الصباح 2024.

انا بحس بان رجلي تقيله الصبح وبجرها من على الارض مش بقدر امشي خالص غير جر وابئ عايزه اربع رجلي مش قادر اقعد غير كدا… اقرأ المزيد »الشعور بثقل في القدمين في الصباح 2024.

س: وجهى نحيف جدا، وآكل جيدا فما هى مخاطر حقن الوجه ؟ عند زيادة الوزن لأى إنسان تبدأ الزيادة فى الفخذين ثم الأرداف يليها الصدر… اقرأ المزيد »علاج مشكلة نحافة الوجه وفائدة تناول الماء الدافيء في الصباح 2024.

لصحة أفضل كوب مياه فاترة في الصباح أول ما يجب أن تفعليه من الآن فصاعداً عند الإستيقاظ أن تشربي كوباً من الماء يسهل تمددنا أثناء… اقرأ المزيد »لصحة أفضل كوب مياه فاترة في الصباح شوفى 2024.

آلكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم . وخصوصآ للطلاب والموظفين وجبة الفطور تعتبر الوجبه الأساسيه لتحرك عضلات البطن في الهضم .. لانها وجبه بعد… اقرأ المزيد »فطور الصباح باطباق شهية يلا تعالى بسرعة 2024.

يقول خبراء التغذية بأن هناك قائمة سوداء بالأطعمة التي يجب أن لا يتناولها الإنسان في الصباح على معدة خاوية لأنها تشكل خطراً صحياً على جسم… اقرأ المزيد »احذر اطعمة يجب عدم تناولها فى الصباح 2024.