تخطى إلى المحتوى

الشعور بالرضا يعمل على تحسين صحتك وبالتالي سينعكس ذلك على وزنك.

  • بواسطة

الشكر والعرفان والرضا.. كلها صفات حميدة نتمنى أن نتحلى بها، ولكن ما علاقتها بفقدان الوزن؟ فى دراسة أجريت عام 2024, وجدت أن الأشخاص الشاكرون والراضون عن حياتهم بشكل عام, كانوا أكثر قدرة من غيرهم فى… الشعور بالرضا يعمل على تحسين صحتك وبالتالي سينعكس ذلك على وزنك.

الشعور بالخوف

  • بواسطة

السلام عليكم المزة. اسأل. سوال مين ينتبها. من وقت لاخر. الخوف والشعور بالموت للمحاكمة ان الشعور ده ﻷبنائنا مش عارفه أعيش حياتى ولا تتبدد ربنا ود أيما خايفه. وقلقانه ومتوتره نفسى حدد يتكلم معايا صباح… الشعور بالخوف

اسباب الشعور بالجوع

  • بواسطة

اسباب الشعور بالجوع مسببات الجوع من مسببات الجوع المفرط تاخير الوجبات او حتى حذفها. عدم تناول الكربوهيدرات التي تحتوي على الالياف التي تساعد في تقليل الشهية و كمية الوجبة. عدم تناول الطعام قبل و بعد… اسباب الشعور بالجوع

كيفية التغلب على الشعور بالوحده ؟؟؟

إزاى الواحده تتغلب على إحساس بإنها وحيده رغم كل اللى حواليها … حاسه إنى وحيده … حاسه إن مافيش حد فاهمنى … مافيش حد حاسس بيا إزاى أتغلب على الشعور ده **لؤلؤه** **لؤلؤه** 100813_46.gif فتكات… كيفية التغلب على الشعور بالوحده ؟؟؟

افضل واسهل طريقة لسد الشهية والشعور بالشبع

افضل واسهل طريقة لسد الشهية والشعور بالشبع احد اختصاصي التغذية يرى ان هذا المانع الطبيعي ما هو الا كوبا من عصير الليمون او الجريب فروت…لقد وجد الاطباء الباحثين ان مستويات هرمون الكوليسيستوكينين (chollecystokinin) الذي يفرز… افضل واسهل طريقة لسد الشهية والشعور بالشبع