الشتاء

amounaTUN amounaTUN 381171_7.gif سوبر فتكات Fatakat 381171 أريانـــة – تونـــــس سبحان الله و بحمده

حذرت “الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة” من ازدياد نسب الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية خلال الشتاء. وأرجعت الرابطة ذلك إلى جفاف الأغشية المخاطية المبطنة للأنف… اقرأ المزيد »حذار من التهاب الجيوب الأنفية في الشتاء 2024.

نتيجة للإقبال على تناول الطعام بكثرة الطعام فى فصل الشتاء، وقلة الحركة بسبب برودة الجو تتجمع كتل دهنية بالجسم، ومن هنا يبدأ الفرد فى البحث… اقرأ المزيد »هل انقاص الوزن فى فصل الشتاء اسرع من الصيف 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم لو هتلبسى سالوبتات داخليه يبقى اقفلى واحد بس منهم علشان متضيقش البببى وعلشان ضمان ط§ظ„طھط¯ظپظٹظ‡ لبسيه بنطلون وبعدين اقفلى عليه السلوبت… اقرأ المزيد »لو هتولدي فى الشتاء خدي النصايح دي 2024.

لتجنب السمنة في فصل الشتاء، والبقاء طوال أيام البرد بعيدا عن الكسل والخمول إليك تسع نصائح يقدمها لك الأطباء والخبراء: – الخروج مرة كل يوم… اقرأ المزيد »ثمانية نصائح تجنبك السمنة في الشتاء 2024.

يتفق أطباء النفس أنه لا يوجد هنالك أسبابٌ محددةٌ لاكتئاب الشتاء، ولكن التغيرات اليومية التي تحدث بدرجة الإضاءة تؤثر على نظام وإيقاع الجسم المتمثل بدورة… اقرأ المزيد »أطعمة أساسية تحارب إكتئاب الشتاء 2024.