تخطى إلى المحتوى

السمنة

تناول التوت الأزرق يومياً يحميك من السمنة والسكرى وأمراض القلب 2024.

  • بواسطة

صورة أرشيفية التوت الأزرق "blueberries" من الأطعمة الخفيفة واللذيذة للغاية، والتى تتميز فى الوقت ذاته بقيمتها الغذائية العالية، وكشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون… اقرأ المزيد »تناول التوت الأزرق يومياً يحميك من السمنة والسكرى وأمراض القلب 2024.

نصائح كي لا تعود السمنة اليك بعد الرجيم 2024.

  • بواسطة

https://i1…………/m002/HelwaImag….jpg?Rnd=23123 الكثير من النساء لا ينجحن في الحفاظ على الوزن الذي وصلن إليه و سرعان ما تعود الكيلوجرامات المفقودة إلى الظهور بعد فترة بسيطة من… اقرأ المزيد »نصائح كي لا تعود السمنة اليك بعد الرجيم 2024.