افقدي3 كيلو في اسبوع مع ريجيم السلطات
مع ريجيم السلطة يفقد الجسم 3 كيلوجرامات من الوزن في أسبوع واحد، بشرط أن يتم تناول وجبة كبيرة من السلطة مرتين كل يوم، وكل منها تحتوي تقريباً على 200 كالورى "وحدة حرارية"، أي ما مجموعه… افقدي3 كيلو في اسبوع مع ريجيم السلطات