كشفت خبيرة مخ وأعصاب عن أن هناك أنواعا من الأطعمة تجلب الشعور بالسعادة والابتهاج للإنسان من خلال دورها في مساعدة المخ على إفراز هرمونات ومواد… اقرأ المزيد »10 أطعمـــــة تمنحــك السعادة وتطـرد عنـك الكآبة 2024.
سلام عليكم كلنا نفسنا نبقى سعدا كلنا بنخااف جدا نفرح علشان بعدها هنزعل ودة اكبر مفهوم غلط طيب ايه رايكوا فى اللى يخليكوا تفرحوا علطوول… اقرأ المزيد »مفتاح السعادة (حللى اى مشكلة باذن الله ) 2024.
كشفت خبيرة مخ وأعصاب عن أن هناك أنواعا من الأطعمة تجلب الشعور بالسعادة والابتهاج للإنسان من خلال دورها في مساعدة المخ على إفراز هرمونات ومواد… اقرأ المزيد »10 أطعمة تمنحك السعادة وتطرد عنك الكآبة 2024.
أدوات سحرية خطوات لاكتساب السعادة الحياة مليئة بالهموم والمشاغل لذا يجب علينا أن نتعلم كيف نسترخى ونجدد من طاقتنا حتى لا نصاب بالأمراض الخطيرة ويمكن… اقرأ المزيد »أدوات سحرية خطوات لاكتساب السعادة 2024.
يعتقد الاطباء ان كل ما نشعر به من مشاعر تتحكم في اجسامنا هي عبارة عن مجموعة من التفاعلات الكيميائية التي تنتج من الهرمونات التي يامر… اقرأ المزيد »هرمون السعادة تعالى ادخلى واعرفي كل حاجة عنه 2024.
من الأفضل ألا تأخذنا ضغوطات الحياة والعمل وتمنعنا من الاهتمام بنواحى أخرى لا تقل أهمية مثل الجانب الصحى والرياضى كأحد أهم الجوانب الأساسية للتنمية الذاتية.… اقرأ المزيد »ممارسة الرياضة تجلب السعادة 2024.