كام شهر تقريباً … 6 شهور؟؟ وحشتووونى جددداً والف مليون شكر لكل اللي مانسيونيش وفضلوا يسئلوا عنى وكل اللى شجعونى ارجع اعمل مواضيع تانى وبالذات حبيبة قلبى الغالية الواثقة بالله كانت وعكة نفسية على سدة… سندويتشات رودى ام ليانا الرائعة فى السريع الجزء التانى
الوصفه الاولى وصفة عجيبة(صينية)للتخسيس وبدون رجيم اكرر بدون رجيم والنتيجة سريعة ومذهلة وصفة صينية عجيبه وانا اسميها (الوصفة الذهبية) للتخسيس والاهم من ذلك انها تعالج السليوليت واللي يداوم عليها بضمير يخسر (10) كيلو في الشهر… وصفه سحريه للتخسيس والريجيم السريع وزياده الوزن
السلام عليكم انا ان شاء الله هسافر للحج الشهر القادم وكنت عاوزة وصفة اعشاب تساعدنى على التخسيس لانكم عارفين الحج عاوز حركة كتير اتمنى الرد السريع soley soley 272876_1.gif فتكات نشيطة Fatakat 272876 الفيوم –… للتنحيف السريع
الإفطار كل يوم توستأسمر + ملعقة جبن +طماطم أو 2توست +بيضة مسلوقة+خيار. – اليوم الأول :عند الإستيقاظ عصير برتقال، الغذاء : قطعة ستيك+سلطة خضراء، العشاء : سمك مشوي +100غ طماطم+175 رز مسلوق ، قبل النوم… اتبعي هذا الريجيم السريع بعد الولادة وأنزلي 8 كيلو من وزنك
كفتة البصل المقادير: 750 جرام لحم مفروم-1 بيض-4 شرائح توست منقوع في اللبن-2 ملعقة جبنة شيدر مبشور-4 بصلات شرائح و 2معلقة منهم مبشورة-نص معلقة جوزة الطيب-1 ملعقة بهارات-ملح-فلفل الطريقة: ينقع التوست لمدة دقيقة في اللبن… اكلتين في السريع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي الكرام بمنتدي فتكات العظيم محتاجه مساعدتكم ضروووووووري بمشكلة كبيرة زهقتني وضايقتني انا ليا واحده صاحبتي ع النت اشترت كتاب رجيم مجلة التخسيس السريع وشكرت فيه انه خلاها تخسر وزن… مساعدة في رجيم التخسيس السريع