الزيادة

بعد الفشل في انقاص الوزن فان الالات الرياضية و برامج الحمية هي سبب ثبات او حتى زيادة الوزن!!! لان الالتزام واضح جدا هنا .!! اميرة… اقرأ المزيد »رجيم ورياضة ووزنى فى الزيادة 2024.